Центр аэройоги AIR DREAM STUDIO на проспекте Гагарина является одним из мест, куда жители Нижнего Новгорода могут обратиться, если им нужна гармоничная физическая нагрузка. Йога существенно отличается от привычных видов спорта: здесь не выражен элемент соревновательности и сама практика как таковая ценится выше, чем результат. Однако как фитнес она может быть рекомендована почти каждому человеку, любого возраста и уровня физической подготовки. Рейтинг на сайте Mynnov.ru - 4.4.
В воздушной йоге снижена нагрузка на спину. Это уникальная практика, которая дарит возможность безопасно и при этом с пользой "вставать" в перевёрнутые положения благодаря мягкому и эластичному нейлоновому материалу гамака, создающего состояние "подвешенности". Он переносит часть веса на себя и помогает занимающемуся развить чувство равновесия, повысить свою гибкость и углубить асаны за счёт увеличения диапазона движения тела - без давления пола ему проще достигать состояния расслабления и, следовательно, растягиваться, укрепляя мускулатуру.
Центр находится по адресу Нижний Новгород, Гагарина проспект, 178 и работает пн-вс: 09:00 - 18:00. Ближайшая станция метро - Пролетарская. Связаться с представителями компании можно на сайте airdreamstudio.ru.
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали данную организацию, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
