Одно из направлений деятельности Студия воздушной гимнастики и растяжки Air Dream Studio на улице Нартова (рейтинг на сайте Mynnov.ru - 4.9) - это организация курсов йоги. В этом заведении вы сможете в удобном для себя темпе знакомиться с премудростями этой практики, гармонично сочетающей фитнес с дыхательными упражнениями и дисциплиной ума. Благодаря йоге вы можете улучшить навыки концентрации, самоконтроля - и, конечно, обрести ловкое, подтянутое тело.
В воздушной йоге минимальна нагрузка на суставы. Это уникальная практика, которая дарит возможность безопасно и полноценно выполнять перевёрнутые положения благодаря сверхпрочному нейлоновому материалу гамака, создающего состояние "подвешенности". Он перенимает вес тела на себя и позволяет занимающемуся развить чувство равновесия, повысить свою гибкость и научиться лучше контролировать свои мышцы ввиду увеличения диапазона движения тела, ведь в воздухе ему легче расслабляться и оттого вытягиваться.
Организация расположена по адресу Нижний Новгород, улица Нартова, 2В и работает пн-вс: 09:00 - 20:00. Ближайшая станция - Горьковская. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (962) 161-87-57 или на сайте airdreamstudio.ru.
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали данную организацию, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
