Йога-центр Yoga practika на Сенной площади принадлежит к числу мест, куда жители Нижнего Новгорода могут прийти, если им нужна гармоничная физическая нагрузка. Йога значительно отличается от привычных видов спорта: здесь нет элемента состязательности и сама практика как таковая ценится выше, чем результат. Но как фитнес она подходит едва ли не каждому человеку, любого возраста и уровня физподготовки. Рейтинг на Mynnov.ru - 4.1.
В юном возрасте занятия по йоге должны проводиться в доступной форме. Вместо трудных названий из хатха-йоги и сложных дыхательных приёмов инструктор предлагает малышам и деткам постарше встать в позы, похожие на зверей или предметы: рыбу, кузнечика, верблюда или мостик. Это приносит удовольствие, развивает их фантазию, самодисциплину и гибкость.
Здесь представлены такие направления, как хатха-йога, женские практики, йога Айенгара.
Программа занятий в центре рассчитана в том числе на беременных.
Организация расположена по адресу Нижний Новгород, Сенная площадь, 6/49 и работает пн-чт: 08:00 - 20:30, пт: 08:00 - 14:00, сб: 10:00 - 14:30, вс: 09:30 - 14:30. Ближайшая станция метро - Горьковская. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (910) 790-51-44 или при помощи сайта www.yogannov.ru.
