Существующие с давних времён практики йоги адаптированы под современных людей и предлагаются жителям Нижегородского района и близлежащих районов в Студии йоги Меркурий. В йоге внимательное отношение к своему телу и гармоничное развитие значат больше, чем просто физическая сила. Здешние преподаватели объяснят и на деле покажут тонкости нахождения в асанах и познакомят с такими же важными энергетическими техниками. Рейтинг на сайте Mynnov.ru - 3.3.
Как метод тантрической йоги кундалини-йога предназначена для того, чтобы активировать и направить кундалини, природную энергию, залегающую в районе крестца, вверх по линии желёз внутренней секреции. Произношение мантр даёт возможность успокоить ментальную активность, медитация - обрести гармонию, а асаны, совмещённые с дыхательными практиками, - убрать физические "преграды".
Здесь также представлены такие направления, как медитация, йога для похудения, аэройога, дыхательные техники и не только.
Программа тренировок в центре подходит, в числе прочего, для новичков, людей старшего возраста и детей. А для того, кто хочет заниматься как можно более интенсивно, доступны индивидуальные сессии.
Студия йоги Меркурий располагается по адресу Нижний Новгород, Сергиевская, 8 и работает пн-пт: 19:00 - 21:00, сб: 10:00 - 14:00, вс: 10:00 - 14:30. Ближайшая станция метро - Горьковская. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (920) 009-69-06.
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали данную организацию, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
